万余沈阳老人勇登“百姓竞技舞台”
今天，随着最后一个项目自行车比赛的落幕，本届市民运动会老年组比赛全部结束，万余人登上了这个“百姓竞技舞台”。本次老年组运动会的比赛，突出“全民健身，重在参与”，淡化竞技名次。老年组12个比赛项目都是深受老年体育爱好者喜爱又对身心有益的运动。如今，随着沈阳市首届市民运动会的到来，这些爱生活、爱健康的老年人，都成为了这场“全民体育盛宴”的“明星”。
淡化竞技名次
赛得精彩玩得尽兴
市体育总会负责人告诉记者，为进一步激发老年健身爱好者的热情，吸引更多的老年人参与到体育活动中来，组委会征求广大老年朋友的意见之后，结合老年健身运动特点，挑选出运动强度适中，在城市大街小巷非常普及、易于推广的12个比赛项目。包括太极拳、网球、羽毛球、健身操(球)、乒乓球、坛球、柔力球、体育舞蹈、木兰扇、广场健身舞、自行车、风筝。其中，太极拳、木兰扇和广场健身舞等集体类展示项目尤其突出。而对于网球、乒乓球和羽毛球等对抗性竞技项目，考虑到老年人的体力情况，组委会也相应设计了较为合理的赛制和比赛方式，采取多设组别、增加获奖面等方式，吸引更多健身者参与其中。
在羽毛球比赛现场，记者了解到，为了让这些老年朋友在竞技舞台上能够展示自己，又能玩得尽兴，比赛只设男双、女双和混双比赛，没有单打比赛，这样就达到了适当控制老年选手运动量的效果。在赛制设计上，参赛选手任意组队，随机分组，12个小组每组4对选手，比赛只进行小组单循环赛，没有淘汰赛，每小组的前两名即为冠亚军，第三、四名并列季军。
全面展示沈阳老年人健康活力
本届市民运动会老年组比赛，是近年来规模最大、参与人数最多和影响力最广的一届全市综合性老年人体育盛会。从6月23日至7月20日，老年组比赛项目利用节假日举行，由单项体育协会组织。参赛者来自社会各界，总参与人数达到万余人。各项比赛的举办地点，也多选择在交通方便、人群密集的地方，例如健身中心、广场和商场等地。精彩的比赛，令许多市民驻足观看，同时吸引和影响了更多的市民参与体育锻炼。在12个项目的比拼中，万余名健身爱好者登上了专属于老年人的健身竞技场，感受运动带来的快乐。
据介绍，近年来沈阳市老年人体育事业蓬勃发展，老年人的健康水平和生活质量得到了显著提升，精神生活和文化生活也随之得到了极大充实和改善，老年人已经成为全民健身的活跃群体。沈阳市首届市民运动会暨沈阳市第十四届运动会(老年组)比赛的成功举办，为全市老年人搭建了一个健身展示的大舞台。
给咱搭建平台，咱就拿出真本事
来自全市25支队伍的335名木兰拳爱好者，参与了本届市民运动会的老年组木兰拳展示赛。80岁的赵玉玲，是沈阳木兰拳俱乐部的发起人，能够参加市首届市民运动会的比赛，甚至还能够登上开幕式的大舞台，赵玉玲和她的姐妹们兴奋不已。
赵玉玲说：“在沈阳，每天坚持参与木兰拳健身的人超过千人，为了参与市民运动会的比赛，各支队伍也是经过了层层选拔，挑选出了各队最优秀的选手参赛。比赛结束后，我们又参与了开幕式展演环节的准备。演出即将开始，我们也进入到了紧张的彩排阶段。这几天，为组织大家训练和彩排，我的嗓子都喊哑了。不过，既然沈阳搭建起了这样一个给咱普通老百姓展示健康的平台，咱们就拿出真本事秀秀！”
太极拳比赛地点设在沈水湾公园。7月8日当天，有34支代表队的600余名老年爱好者进行了太极拳的展示与比赛。来自沈阳德润太极拳俱乐部的石成山告诉记者：“这次市民运动会，我们设定了五大流派的竞赛套路，以及国家规定套路，包括拳、剑和扇。各支代表队可以根据自身优势进行动作选取，参加比赛。我们这些参数选手，都是每天坚持训练的忠实太极拳爱好者，来自全市各大公园、广场和街道社区的140个太极拳辅导站。长年累月的积累和磨炼，所以，无论是参加大型展演活动还是市民运动会这样的比赛，我们都是即来即演、即来即赛。”
沈阳日报、沈报融媒记者丁瑶瑶
7月19日，在沈阳奥体中心，市首届市民运动会开幕式进行第二次彩排。当天进行了律动春潮、仪式队、运动交响等环节的排练。
本版图片沈阳日报、沈报融媒记者张文魁/摄冬瑜/制图
