初夏咋降火?这四款自制凉茶一定要喝!

12.05.2015  19:07

  原标题:初夏咋降火?这四款凉茶一定要喝!

  西瓜皮凉茶:可将吃完瓜瓤后的那一层利用起来,洗净后切碎去渣取汁,可以祛暑、利尿。

  陈皮凉茶:将干橘子皮洗净撕成小块,用开水冲泡即可。放入少量白糖再冰镇一下口感更好。具有理气、调中、燥湿、化痰等作用。

  薄荷凉茶:将薄荷叶、甘草一起用沸水煮5分钟,放入少量白糖搅匀即可,有提神醒脑的功效。