喝“减肥可乐”能减肥？专家：噱头

　　有网友晒出网购的号称可以减肥的可乐。　网络截图

　　沈阳入伏以来持续高温，很多人喜欢喝一瓶透心凉的冰可乐来解暑，又担心喝可乐会发胖。前不久，网上出现了一款很火的“减肥可乐”——Co-ca Cola　Plus，据说除了0卡路里之外，还可以抑制餐后身体中的脂肪吸收量。

　　那么，这种可乐真有网上传的那么神奇吗？

　　营养专家表示，喝可乐并不能真正减肥，只是商家的噱头。

　　记者在某大型购物网站上找到了这种可乐，在网上销售火爆。

　　商品有着这样的说明：“日本可口可乐公司3月27日上市新品，是一款颠覆你观念的健康可乐。无糖、零卡路里、零脂肪含量，添加麦芽糊精，有助减少人体饭后脂肪摄取量，喝可乐就能减肥，不是梦。”这款白色包装的“减肥可乐”470毫升装每瓶售价在20元左右，而容量相当的普通可乐的售价仅为3元左右，价格是普通可乐的约7倍，卖得最火的一家店，近期成交1647笔，记者联系到一家名为阳与花零食店，询问店主这款可乐是否有减肥的作用。这位店主表示，这款可乐有吸脂的作用，可以减肥，但要看个人情况。

　　记者了解到，普通的可乐配料包括水、果葡糖浆、白砂糖、食品添加剂、食用香精。其中，果葡糖浆和白砂糖，就是热量的主要来源，每100mL的可乐卡路里高达43大卡。而网店中的商品说明中指出这款新推出的“减肥可乐”表示通过甜味剂代替了传统白砂糖，所以整瓶的可乐近似0kcal 。而且每瓶可乐中都添加了5g的麦芽糊精，号称可以在餐后抑制7%左右的脂肪吸收，所以能够帮助减肥。

　　昨日，沈阳国家二级公共营养师李鑫向本报记者表示，市面上已经有无糖可乐存在，所以可乐0热量并不是新鲜事。

　　这款“减肥可乐”中添加了麦芽糊精。麦芽糊精其实是膳食纤维的一种，膳食纤维在肠道内可以影响脂解酶的效果，从某种程度上讲，降低了脂肪的吸收率，但降低脂肪吸收率并不等同于把自身原有脂肪给“吸”出来，如果真想减肥，5g的膳食纤维不一定够，有的人问多喝点行不行。李鑫表示，中国营养学会编著的中国居民膳食营养参考摄入量(2013版)中建议成人每天摄入的膳食纤维以25g为参照，多吃蔬菜和水果摄入膳食纤维，是可以满足需要的，比多喝饮料更有利于健康。他提醒消费者不要减肥心切信了一些商家的噱头，只有合理的饮食加适当的运动才是减肥的根本。
 

　　辽沈晚报、聊沈客户端记者陈沫