小学召开家长会专门谈提高体质

　　肥胖率35%，仰卧起坐测试三成未达到国家标准；不吃早饭、严重偏食、缺乏锻炼，现代化的校园中也出现了营养不良、身体虚弱等严重影响学生健康成长的问题。

　　近日，沈阳市浑南三校召开了一次特别的家长会，不是为了说孩子成绩和纪律，而是跟家长谈孩子的身体素质。

　　 特别家长会只谈体质不谈学习

　　中学生跑800米测试半路晕倒；7岁到17岁中国男孩平均身高比日本同龄男孩矮2.54厘米……在本学期开学前，这两条新闻让沈阳市浑南三校校长项莉深受触动。“学校一直很重视学生在校的体育锻炼，除了体育课、体活课，每周五中午12点到1点半都是全校性的体育运动时间，所有老师和学生都要到操场进行班本运动项目或学校开展的抖空竹等特色项目。即使如此，学生体质测试结果仍令人堪忧。孩子体质不能单靠学校抓，家长也要配合，现在的家长多数只重文化课补习，轻视孩子锻炼，周六、周日和其他假日，多数孩子都去了补习班和兴趣班。此外，家庭不良饮食习惯也影响着孩子的健康发育。 ”项莉说，这就是召开特别家长会的初衷。

　　 人手一份健康档案对照提升锻炼

　　家长会上，每名家长都收到了一份关于孩子体质的成绩单，学校将为每名学生建立体质健康档案。一开始，有的家长还觉得学校小题大做，可看到孩子的健康档案后，家长们都变得严肃起来。

　　除了身体基本数据，健康档案中还有学生各体育单项测试成绩，如50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐等。后边列出了这些单项测试的及格、良好、优秀标准，以方便家长参照对比。

　　每份健康档案的最后，还有老师亲笔写下的体质提升建议，如“需提高柔韧性练习”，“加强腰腹力量”等，并附上练习内容的分解图示，方便学生和家长对照练习。

　　 营养不良多因不吃早餐和偏食

　　在健康档案中，记者发现一些学生出现了营养不良问题。项莉介绍，一部分学生不吃早餐，还有一部分学生早餐经常是在路边摊随便买点什么凑合一顿。“早餐在一日的营养供给上十分重要，尤其是对快速成长中的小学生来说。早餐的缺失是孩子营养不良的重要因素之一。还有一个重要因素是严重的偏食，这都需要家长配合学校帮助孩子改变不良习惯。 ”项莉表示。

　　辽宁省疾控中心营养食品所的一份调查数据显示，城市3年到6年级小学生中偶尔不吃早餐的学生达到42.6%，而每天吃早餐的学生只有26.4%。

　　 建议家长陪孩子一起锻炼

　　针对家长如何配合的问题，项莉建议：1.督促孩子锻炼的最好方法就是陪伴孩子一起锻炼，家长可以跟孩子来个比赛，比一比每天谁锻炼的多，比一比每个项目谁的达标成绩好；2.跟孩子一起制定一份健康锻炼计划，包括每天锻炼时间、锻炼项目等；3.跟孩子一起制定一份健康饮食计划，合理搭配每天的食物营养，每天最好都有蛋和奶制品摄入，要保证早餐的营养充沛。

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      辽宁中小学生健康达标率持续下降

　　辽宁省统计局公布的《2013年度辽宁儿童发展规划统计监测报告》显示，中小学《学生体质健康标准》达标率持续下降。

　　2013年，全省中小学《学生体质健康标准》达标率为96.9%，比2011年下降0.6个百分点，比2012年下降1个百分点。

　　是什么导致中小学生体质健康达标率下降？省统计局社科文处相关人士分析称，部分学生饮食习惯、作息时间不健康、不科学；电脑、手机、平板电脑、多媒体电视等电子设备占用了中小学生大量课余时间，都容易导致肥胖、近视等诸多体质问题。

　　辽沈晚报、聊沈客户端首席记者徐月姣