常年吃方便面33岁白领患上胃癌
跨国公司、白领、33岁，这一切都让他看起来相当光鲜。但繁忙工作，随时加班，竞争压力，让他连吃饭的时间都被压缩，经常用方便面等简餐代替正常餐食。几年下来，他发现经常恶心、呕吐、黑便。到医院一检查：胃癌。
中国抗癌协会理事、辽宁省抗癌协会副秘书长、沈阳军区总医院肿瘤科主任谢晓冬表示，由于生活压力、生活方式等不良习惯，让癌症发生呈现年轻化趋势。
病例：常年吃方便面得胃癌
沈阳人阿东(化名)今年33岁，跨国公司白领。日前突然肚子胀痛、打嗝，饭后能稍微缓解，但经常发作。
吃了一些抑酸药物但效果不佳，经常出现恶心、呕吐、呕血、黑便等不适，但因为工作繁忙并没有重视。
谢主任经过检查，确诊阿东为胃癌，并进行了胃癌根治术。目前经过药物等配合治疗后，阿东处于疾病稳定状态，生活质量良好。
谢主任了解到，阿东以工作为中心，经常吃方便面等简餐，导致体内营养摄入失衡，肌体代谢环境紊乱。平时较少运动，不健康的生活习惯和繁重的工作压力是患病首要原因。
一生患癌概率为22%
2015年2月国际权威杂志《CA》的最新统计数据显示：全球新发肿瘤病例约为1410万，全年肿瘤死亡病例约为820万，其中男性和女性的首位死因分别是肺癌和乳腺癌。
2015年1月，我国国家癌症中心发布癌症最新统计数据，结果显示：新发癌症病例约337万例，发病率为250.28/10万，全年死亡病例约211万例，死亡率为156.83/10万。平均每分钟有6人确诊为癌症、5人死于癌症，一生中罹患癌症的概率为22%。
谢主任表示，癌症的发病年轻化趋势不容忽视，“建议年轻人首先应养成良好的生活饮食习惯，更重要的是学会心理调节，保持心情舒畅，避免精神高度紧张。此外，要定期进行体检，除个人因素外，癌症与环境因素、遗传因素等亦有相关性，癌症的早期发现可有效提高诊治有效率和患者预后。 ”
辽沈晚报、聊沈客户端首席记者杨帆
不同年龄段易发癌症名单
谢晓冬主任将我国各年龄段主要易发恶性肿瘤总结如下，仅供参考：
0-5岁(婴幼儿)视网膜母细胞瘤、肾母细胞瘤、肝母细胞瘤、白血病等
5-14岁(少年)乳腺癌、鼻咽癌、食管癌、妇科肿瘤、肺癌、脑肿瘤、白血病等15-44岁(中青年)妇科肿瘤、乳腺癌、肺癌、胃癌、鼻咽癌、食道癌等45-59岁(中老年)食管癌、妇科肿瘤、乳腺癌、肺癌、胃癌、肠癌、肝癌等60岁以上(老年)肠癌、肝癌、男性泌尿生殖系肿瘤、肺癌等
各年龄易患癌症
20岁起注意黑色素瘤
20岁起应注意以下危险信号。
女性：
黑色素瘤：25-29岁最常见肿瘤。
人乳头瘤病毒(HPV)：宫颈癌最常见原因。
乳腺癌：有家族史的年轻女性风险增加。
建议检查：
(每年)盆腔和宫颈的检查。
(25岁后每年)宫颈涂片检查。
(每年)皮肤检查。
男性：
黑色素瘤：发病率每年递增。
睾丸癌：男性20-39岁最常见肿瘤。
建议检查：
睾丸检查(每年)。
皮肤检查(每年)。
30岁起女性警惕宫颈癌
30岁起应注意以下危险信号。
女性：
宫颈癌：30-40岁女性最常见肿瘤。
乳腺癌：有家族史的40岁以下女性风险增加。
建议检查：
盆腔。
(每年)宫颈检查。
(每年)乳腺检查。
男性：
睾丸癌：占30-40岁男性肿瘤的15%。
黑色素瘤：占30岁以上肿瘤的11%。
结直肠癌：占30-40岁肿瘤的10%。
建议检查：
睾丸检查(每年)
皮肤检查(每年)
40岁起男性关注结直肠癌
40岁起应注意以下危险信号。
女性：
乳腺癌：40-50岁最常见肿瘤。
建议检查：
(每年)乳腺检查。
(40岁以上建议)钼靶检查。
(绝经、有家族史者每3年一次)卵巢检查。
男性：
结直肠癌：占40岁以上男性肿瘤的60%。
生殖系统肿瘤：有家族史者，45岁后前列腺癌风险增加，睾丸癌风险继续增加。
建议检查：
结肠癌筛查(每年)。
前列腺检查(排尿异常者每年一次)。
皮肤检查(每年一次)。
此外，无论男女，为预防肝硬化、肝癌或黄疸的发生。建议每年做一次肝功能检查，如果你经常大量饮酒，检查的频率应该更高。
无论男女，为预防肺癌、哮喘及慢性阻塞性肺炎。建议每年进行1次肺部检查。如果你是烟民，应该缩短检查间隔。
50岁起女性卵巢癌高发
50岁起应注意以下危险信号。
女性：
结肠癌：女性第二大致死癌症。
卵巢癌：50岁后高发。
建议检查：
(每5年一次)结肠癌筛查。
(每3年一次)卵巢检查。
(每年一次)皮肤、盆腔、宫颈、乳腺检查。
男性：
前列腺癌：50岁以上高发，发生率达1/38。
结肠癌：13%发生于45-54岁，20%发生于54-60岁。
建议检查：
前列腺检查、结肠癌筛检、睾丸检查(每3年一次)。
60岁起全面关注身体健康
60岁起应注意以下危险信号。
女性：
结直肠癌：大多发生在60岁后。
建议检查：
(每年一次)心脏、盆腔、乳腺、宫颈检查。
(每3年一次)结肠癌筛查。
(每5年一次)结肠镜检查。
男性：
前列腺癌：发生率1/15。
结肠癌：20%发生于60-64岁，24%发生于65-70岁。
建议检查：
前列腺检查(每年一次)。
结肠癌筛查(每3年一次)。
提醒：65岁后没有必要做子宫颈涂片检查，70岁后没必要做乳房X光检查。
(该数据来自人民日报)
