85岁“老兵”横渡浑河 脸不红气不喘！

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　　7月16日，来自沈阳等省内10个城市的千余名游泳爱好者畅游浑河。本次活动年纪最大的选手85岁，名叫丁安民，是沈阳军区第十四干休所的离休干部。如此一位体育健将，又是军人出身，年轻时却是一位喜欢安静、不爱锻炼的人——他在朋友的鼓励下，意识到健身的重要性，开始尝试跑步、游泳和骑自行车，坚持冬泳25年不间断，还多次参加铁人三项比赛。

　　 刚入伍只是一名文弱读书人

　　丁安民1933年出生，山东潍坊人，从小就有飞行梦。参军后来到沈阳，以大校军衔离休。

　　由于对空军飞行员职业的向往，青年时期的丁安民入伍空军，但却与飞行员无缘，从事地勤工作。

　　1951年，前往抗美援朝前线的前夕，丁安民跟随援建技师学习机务维修。年轻的他打开飞机的氧气开关时颇费力气，而身材健硕的技师却能轻而易举地打开，那一次丁安民受到了触动。一年后，一位作家朋友劝他：“一个人的全面发展是以身体健康为基础的，你若不进行运动，那么等你到了40岁，有心却不一定有足够的体力了。”

　　 29岁骑自行车去北京参加铁人三项比赛

　　从抗美援朝战场归来，丁安民便开始坚持不懈地锻炼。最初，他只是锻炼单双杠，并在运动会取得了名次。1962年，铁人三项世界杯赛在北京举行。29岁的丁安民买了一辆自行车，一路骑到了北京。

　　铁人三项比赛是技巧和耐力的严峻考验，这种艰苦的比赛包括3个部分：游泳、骑自行车和长跑组成。铁人三项比赛的运动员在不同项目之间不能停顿，一项比赛到达终点后就要立即进入下一项比赛的起点，最考验运动员的耐力和身体素质。按照计划，他们每天骑行150公里。正是由于这一路，丁安民学习了不少骑行技巧，在北京参赛，他在自行车项目中第一个抵达终点。

　　1994年，离休第二年的丁安民报名参加第三届亚洲杯铁人三项赛暨全国铁人三项锦标赛，他与来自日本、韩国、新加坡、马来西亚、泰国等国家的100多名选手同场竞技，最终捧得老年组冠军奖杯。

　 　60岁接触冬泳，坚持游了25年

　　从19岁听取了那位朋友的忠告，到61岁多次参加铁人三项比赛并获奖，40多年的时间，丁安民从文弱书生变成了身体“杠杠好”的体育健将。60岁那年，为了保持强健体魄，丁安民开始接触冬泳，一发不可收拾，虽然刚下水时冰冷的河水冷到了骨头缝，他没有因此退缩，一游就是25年。

　　“专业游泳的人告诉我，要循序渐进，从普通游泳开始。于是，我先去游泳馆开始游，熟悉适应后，再跟着他们一起冬泳。对于冬泳，我都是量力而行，不要求速度和距离。”现在，每天早上丁安民先坐车去户外游泳，然后再坐公交车去室内游泳馆游泳，365天从来不间断。

　 　85岁高龄，横渡浑河一个来回

　　16日9时，丁安民换好游泳装备在岸边等候下水。他所在的游泳队最后一批下水，候场期间，丁安民一直做着热身运动，他说为了这次活动准备了好几个月，今天心情很激动，早上6点钟就坐公交车来到浑河岸边。

　　面对这么宽的河面，是否有体力坚持住，丁老一脸自信：“没问题的，我很有信心。早上还下了大雨，现在突然放晴，为我们横渡浑河带来了好兆头。”下水后，本报摄影记者随即登上一艘快艇，一直在丁老不远处对他游泳全过程进行拍照，快到达对岸时起风了，几名游泳者出现了腿抽筋等情况，大家也为这位85岁老人捏了一把汗。但丁老没出现体力问题，顺利地游到对岸，接着又游了回来，全程用时约半个小时时间。上岸后，大家争相对他进行采访，最关心的就是他游浑河后的体力问题，他高兴地回答大家：“不累，跟每天游泳一样。”