本周大风来袭 温度起伏大

　　本周天气变化大，先升后降，降温达10℃左右，且有大风、降雨，外出时要注意。

　　今天白天阳光不减，气温开始攀升，最高温度18℃左右，最低温也达到6℃。明天白天温度继续升高，最高温度20℃左右，有的地方甚至达到21℃，最低温8℃。本来挺完美的天气，怎料大风却又来搅局。今天白天开始起风，是西南风，风力大概在10时30分前后增大到5～6级，下午阵风6～7级。而明天白天风力依然强劲，和今天差不多少，西南风5到6级。

　　周三受一股较强冷空气影响沈阳气温骤降，降温幅度达到10℃左右，最高温度10℃左右，最低温又下降到零下，为-1℃。周四温度继续下降，最高温度3～5℃，最低温-6℃，是本周温度最低的一天。

　　周五周六周日气温开始回升，但是幅度不大，最高温在7℃～10℃之间，最低温-2℃左右。本周天气变化大，提醒大家要密切关注天气，及时增减衣物。

　　降水方面，明天后半夜雨区进入辽宁西部，对于沈阳地区来说充其量在西部地区有几个雨点儿，没啥影响，整个地区像模像样真正下雨的时间是从周三白天开始，尤其周日夜里，雨雪交加。

　　俗话说“春捂秋冻”，早春时节乍暖还寒，气温起伏波动大，“春捂”有利于调节人体的恒定温度，让人的体温保持在37℃左右。“春捂”还有利于抵御风寒，在春天开始复苏时，原处于“冬眠”的皮肤细胞开始活跃起来，毛孔张开。当冷风来袭，就能长驱直入，使人感到寒冷。

　　“春捂”标准：昼夜温差大于8℃是捂的信号；当气温连续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了；“捂”的最佳时机是预报冷空气到来前的24～48小时；气温回升了，体弱的孩子和老人也得再捂7天左右才能适应。