沈阳：阵雨频来 非要请咱“蒸桑拿”

　　“夏雨隔田埂，乌鸦湿半翅。”最近的阵雨天气，形象地再现了这句谚语。夏天的雨时空分布不均，局地阵性降水偏多。同一个城市里，有的地方可能会看见阳光，而有的地方却是大雨倾盆，所谓“东边日出西边雨”大抵如此。今日，阵雨或雷阵雨将继续和大家进行“游击战”，外出的朋友要带好雨具，以免被调皮的雨水来个突然袭击。

　　最近一段时间，沈城将持续大家期盼的“雨水模式”，阵雨或雷阵雨将成为天气的常态，部分地区的雨量可能会更大一些。干渴的大地喜逢甘霖，但气温并不会因为雨水而下降，最高气温依然能在30℃左右，伏天的热力不容置疑。

　　未来一段时间，随着雨水的光临，沈城的空气湿度将逐渐增加，高温和高湿将共同打造传说中的“桑拿天”，闷热会成为大家在户外共同的感受，中暑发病的几率也随之增加，防暑降温不能懈怠。建议市民要及时补充水分，多吃瓜果蔬菜，并保证睡眠质量，锻炼身体也要尽量选择早晚比较舒适的时段。