40多岁“老烟枪”要防慢阻肺

昨日是第十四个“世界慢阻肺日”。每年11月第三周的周三定为世界慢阻肺日，慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺，英文缩写COPD)被称为“沉默的杀手”，已成为全球第三大致死疾病。

本报讯（华商晨报 掌中沈阳客户端 记者 王丽娜）沈阳冬季寒冷、持续的雾霾天增加了慢阻肺急性发作的风险。

医生提醒，患有慢阻肺的人群大多为40岁以上的中老年人，要想预防急性发作，除了远离污染环境之外，还需从饮食、生活习惯上有所改变。

慢阻肺患病率 东北高于南方

据世界卫生组织预计，慢阻肺将成为慢性病中第三大致死原因。

中国医科大学附属盛京医院第一呼吸与重症监护内科病房周晓明副教授介绍，我国慢阻肺总患者数高达4300万人，尤其是40岁以上人群中，慢阻肺患病率8.2%。吸烟、空气污染、长期接触粉尘、长期接触有害化学物质等都是能够导致慢阻肺的原因。

“东北地区慢阻肺的患病率高于南方各省。”周晓明解释，慢阻肺在东北地区相对高发和多种原因有关。

气短、反复咳嗽 慢阻肺的典型症状

周晓明说，慢阻肺最典型的症状是气短。尤其是剧烈活动后，可能会出现慢阻肺气短的急性发作症状。

此外，雾霾天受可吸入颗粒物的影响，也会使慢阻肺患者有所增多。

周晓明表示，一般情况下雾霾天当天是很少有慢阻肺患者来看病的，但是过了雾霾天之后，患者就会出现集中扎堆来就诊的情况。

冬季一般容易诱发呼吸系统疾病：慢阻肺、哮喘病、感冒、肺炎等上呼吸道不适症状。如果在家中有市民突然出现气短、反复咳嗽，就要注意及时就医了。

医生提醒，预防慢阻肺对于有长期吸烟史的人来说，最重要的就是先戒烟，在疾病发生的任何阶段戒烟，都是能阻止病情发展的有效措施。

“日常接诊时总会遇到觉得抽烟问题不大的患者，其实长期吸烟对肺功能是影响最大的。”周晓明说，不要拿戒烟不当回事，戒烟是治疗肺部疾病的最重要环节。

有吸烟史的人需定期做肺功能检测

周晓明表示，对于慢阻肺病人来说，越早发现进行预防比早治疗更重要，因为慢阻肺具有进行性、不可逆特征。

“40岁以上如果有吸烟史的人、长期处于粉尘环境的人群等应定期做肺功能检测。”周晓明说，感冒、肺炎等呼吸道感染疾病会使慢阻肺的病情加重，所以慢阻肺患者要3~5年注射流感疫苗，来预防感冒的发生。

慢阻肺患者一般为中老年人，40岁以上人群比较多。这类患病人群的消化功能比健康人差，所以饮食应以软食、蔬菜、粗纤维的食物为主。

此外，雾霾天里慢阻肺患者要尽可能地待在室内，最好别外出。对于用药情况及肺功能状态要做好评估，有条件的可以定期吸氧。

周晓明提醒，慢阻肺患者也不能擅自服用安眠药，因为安眠药有抑制呼吸的作用，如果药量掌握不好可能会造成严重的后果。