阜新:传扬国粹何立莉的太极情怀(图)

04.03.2015  10:55

  2月2日上午,冬日暖暖的阳光洒进老年人大学太极拳教室。伴着柔和的乐曲,十几位身着练功服的老人正在练习太极拳,起如白鹤亮翅,独立似金鸡报晓,柔和中带着平稳,细腻中透着委婉。领队的老师面色红润、神采奕奕,几套拳打下来,她依旧气定神闲,一点儿也不像年过60岁的老人。她就是国家级社会体育指导员、吴氏太极拳第五代传人何立莉。

  何立莉从小喜欢武术,小学二年级的时候,刚刚9岁的她被市体育馆少年武术班选中,从此正式步入“武林”。当时学习的是长拳,与太极结缘,是在她参加工作后。2000年,何立莉因工作需要常驻北京。

  此间,痴迷武学的她利用业余时间寻访名师,结识了李秉慈、李德印等太极名家,开始在大师指点下学习各式太极拳。后来,她被李秉慈大师收为亲传弟子,成为吴氏太极拳的第五代传人。

  从此,何立莉练拳更是如痴如醉,在她的带动下,老伴儿和小外孙周钰钊也开始和她一起练拳。2006年,何立莉回到阜新,每天清晨都会到人民公园打拳,那标准的一招一式成为晨光中一道独特风景,吸引了很多人驻足观看,还有人不由自主地跟着练了起来。渐渐地,来向她学拳的人越来越多,何立莉从自己健身变成了“教练”,一招一式一遍又一遍地耐心传授,大家习练太极的兴趣越来越浓厚,积极性也越来越高。很快,跟她打拳的队伍发展到了几十人。

  看到大家高涨的学习热情,何立莉成立了阜新市泰和太极拳辅导站,向周边居民教授太极拳和健身气功。2011年到2014年她带队代表阜新赴省参加健身气功比赛,连续四年夺冠。在2014年,成立了阜新市吴氏太极拳研究会,还应邀担任了市老年人大学的太极拳指导老师,将健身气功和太极拳带进了老年人大学的课堂。

  如今,何立莉集国家武术段位制六段、国家一级裁判员、省优秀社会体育指导员、阜新市武术协会副主席、武术名家李秉慈亲传弟子、吴氏太极拳第五代传人等称号于一身,但她依然没有停下脚步。她说,“我热爱太极拳,想尽自己的力量把中国几千年流传下来的经典运动传承发扬光大,让更多的人能够了解并且喜欢这项运动,从中收获健康与快乐。”