阵雨今天可能还要来沈阳转转 就是行踪不太定

　　阵雨吆喝好几天了，可是咱沈城人好像始终也没有什么太深刻的感受。虽然阵雨行踪不定，可咱们还是常备雨伞，兵来将挡，水来土掩吧。预报今天雷阵雨还是要来的，降水量仍是小雨量级，但不排除局地较大的可能。没有了太阳的炙烤，天气相对比较凉爽，西南风2到3级转3到4级。

　　时下已经进入大暑节气,虽说不时地会有阵雨或雷阵雨天气打扰，但大部分时间里天气以多云为主的。天空戴上一层薄薄“面纱”，空气中湿度加大、风力又小，闷热感十分的明显。自入伏以来，闷热就在困扰着大家，饮食应清淡营养，多喝绿豆汤、温开水、酸梅汤，水果则以西瓜为好，少食辛辣油腻食物，多吃三薯，马铃薯预防情绪中暑，紫薯护血管抗过敏，山药保湿皮肤健脾胃。

　　中央气象台消息，受高空冷涡影响，明天前，内蒙古东部、华北东部、东北地区等地有分散性的短时强降水(小时雨量20～40毫米，局地可达50毫米)，局地有短时雷暴大风或冰雹等强对流天气。 沈阳晚报、沈阳网记者刘莹