大连：他自编广场舞 跳上央视综艺节目（图）

　　 没学过音乐舞蹈的小伙儿成了广场舞达人，跳俩月瘦身60斤

　　他自编广场舞 跳上央视综艺节目

　　李淼应邀参加了很多知名综艺节目的录制。图/受访者提供

　　谁说跳广场舞只是大妈的专利？在我市，一位35岁的小伙子就痴迷上了跳广场舞，才用两个月就成功减肥，还为此跳出了名，成为央视和多个地方卫视综艺节目争相邀请的广场舞达人。近日，记者采访了这位名叫李淼的小伙子。

　 　A跳了俩月自编广场舞，他成功瘦身了

　　如今的李淼和去年变瘦之前照片上的他判若两人，以前1.75米身高的他有着209斤的体重，胖得走路都呼呼直喘。去年，他下决心开始减肥。李淼住在西山水库附近，在广场溜达时看到大妈们在跳广场舞，他也跟着跳了起来，跳了一个月后，他发现大妈们的广场舞不是他的菜，节奏缓慢，减肥效果不明显。但他又放不下广场舞这种运动，于是就根据正在流行的几首歌曲自己编成广场舞动作。去年7月下旬，他和几个朋友在广场上跳起动感十足的新式广场舞，立刻吸引了周围不少居民的眼球，跟舞队伍一下子扩大到100余人，李淼自己成了领舞。

　　就这样，李淼越跳越上瘾，风雨不误，每天坚持跳1个小时的广场舞。在跳了两个月之后，他的体重直线下降到145斤。而他广场舞队里的很多大妈都成功瘦身了，他说，不论是谁，只要坚持跳他的广场舞百分百能瘦下来。李淼编的广场舞真有这么神奇？他说，他把健身操和广场舞的动作结合在一起，这种特殊舞蹈能让全身都动起来，因此达到健身减肥的效果。