鞍山:“小寒”过后寒意浓 怕冷不妨多吃羊肉

07.01.2015  16:11

  昨日是我国传统节气中的“小寒”,受冷空气影响,未来几天将处于持续低温局面。

  据市气象台实时监测数据显示,昨日,市区最低气温达-11.2℃,最高气温达-3.8℃。“小寒”标志着开始进入一年中最寒冷的日子,中医认为最寒冷的节气要注意饮食养生,特别要在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭,滋补火锅、红焖羊肉都是不错的选择。