26岁抑郁女跳楼三个家人没看住
坠楼现场，亲属悲痛欲绝。辽沈晚报、聊沈客户端记者董锋磊摄
坠楼现场，亲属悲痛欲绝。 辽沈晚报、聊沈客户端记者 董锋磊 摄 1
“孩儿啊，你到底怎么了啊？”撕心裂肺的呼喊声在小区里回荡，引来不少居民围观，让这个位于沈阳市和平区长白岛某小区平静的早上多了一份悲怆。
位于该小区八号楼一楼消防门附近，一名中年女子蹲坐在地上，用一个蓝色的毯子抱着怀中坠楼的女子，“孩儿啊，你怎么这么想不开啊！”哭喊声悲痛欲绝。几名保安人员正在劝导3名身穿睡衣的家属。
一名坠楼女子的男性家属，情绪激动，将眼镜摘下，在周围疯狂地踱来踱去，双脸已挂满泪水，此时情绪已失控，口中不时地喊着一些听不明白的话语。
据一名最先赶到现场的保安人员介绍，坠楼发生在5月23日早7时左右，坠楼的女子及几位家人居住在该栋楼26层。“已经报警了，110马上就到，120急救车也快到了。不要围观了，不要围观了。”现场保安人员努力维持着秩序。早7时10分许，一辆警车来到现场，向亲属询问坠楼的情况，并索要了坠楼人员的身份证号码和住址。
先前情绪失控的男性亲属稳定情绪之后称，坠楼的女子今年26岁，事发前一天已经去医院看了，患有抑郁症。“我们家里三个人轮流看守她，也没看过来啊！”
紧接着，120急救车赶到现场，两三名急救人员拿着设备下车，边走向坠楼女子，边询问怎么回事。
“刚刚从26楼消防连廊跳下来，你们快去看看。”一名在场人员称。急救人员做过检查之后，宣布死亡。
另据媒体报道，4月27日，沈阳陶瓷城附近一小区，一名31岁的女子抱着3岁的女儿从19楼纵身跳下，母女俩当场殒命。据死者亲属透露，坠亡女子患有较严重的产后抑郁症。
【关注】抑郁症的症状有哪些
5月23日，中国医科大学附属第一医院心理科主任刘盈在接受记者采访时表示，抑郁症患者的主要表现为心情情绪方面的症状，如情绪低落、不开心，没有快乐的感觉，同时伴随着比如回避、不愿意与人交往、少语、少动，还有如脑袋反映比较慢、记忆力下降、没有自信等情况。目前，抑郁症的发病率逐年提高，应该引起整个社会的关注。
刘盈表示，导致抑郁症的原因比较多，主要包括生物学因素，如家里亲属有抑郁症的遗传基因，像这种情况，抑郁症的发病率就比较高；另一方面，就是后天的因素，比如说各种心理压力、社会事件的刺激、生活中的经济压力等。在日常生活工作中，如果一些事件无法应付或者感觉自己受委屈了，又无法去排解这些压力，就有可能导致抑郁症。
此外，刘盈表示，还有一种抑郁症主要发生在产妇身上，叫产妇抑郁症，主要由于产妇分娩之后，内分泌发生变化，影响脑部神经，导致产妇情绪和心理上的一些变化。产后抑郁症现在的发病率一般在10%左右，这就意味着每100名产妇中，大约有10名患有抑郁症。
【预防与治疗】预防的关键在于“减压”
对于如何预防和治疗抑郁症，刘盈表示，关键在于调整自己减少压力，调整心态去面对压力，当面对压力的时候能够去减轻压力对自己的冲击。
具体做法包括，在日常生活中，可以适当增加体育运动，尽量让身体放松，这样可以减少压力带来的机体反应，也可以根据个人爱好做一些让自己更快乐的事情，比如听歌、交朋友，聊天、做好事。此外，还可以尝试用深呼吸、调整呼吸等去缓解压力。
在治疗方面，刘盈表示，目前治疗抑郁症主要有两种途径，一种是药物治疗，另一种是心理治疗。药物治疗包括，服用专门用于抗抑郁药物等。心理治疗则包括，认知行为治疗、家庭治疗、婚姻治疗、人本主义治疗等多种途径。
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何为抑郁症
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。辽沈晚报、聊沈客户端记者董锋磊
