高三女孩患上学习强迫症 专家称这和厌学情绪有关

　　还有两个多月就要高考了，高三女生小月却突然患上了重感冒。关键时期患病，急坏了做医生的父母。父母请了两天假在家里给女儿扎点滴。可让父母惊讶的是，小月在家里一边扎点滴，一边学习，竟然还撑到了晚上12时。

　　小月的劲头吓坏了父母，他们向心理专家求助。辽宁省著名亲子教育专家闫琇俪在接受沈阳晚报、沈阳网记者采访时说：“如果不学习就浑身不舒服，或者只会学习不会休息，这是学习强迫症的表现，背后和厌学情绪有关。”

　　 吓人 边扎点滴边学习

　　据闫琇俪老师介绍：“小月是重点中学的学生，成绩一直排在前列。在家长心中，从小到大，小月的学习就没让父母操过心。”

　　一周前，这个好学生患上了重感冒，高烧不退。开始还能边吃药边上学，后来病情加重，当医生的父母强迫女儿回家休息。因为担心到医院扎点滴交叉感染，父母就在家里给女儿扎点滴，但小月还是坚持看书学习。3月22日晚上12时许，妈妈感觉点滴的时间要到了，就进入孩子的房间，发现孩子左手臂上还扎着点滴，可是右手却拿着书，全神贯注地看着。

　　细心的母亲觉得小月的行为有些异常：“不学习不行，她每天只睡四五个小时。”

　 　诉苦 不学习就觉得难受

　　小月在母亲的陪伴下找到闫琇俪。

　　“是妈妈强迫你来的，还是你自己想来？”闫老师问。

　　“我想来。”小月说。

　　“你觉得有什么困惑？”闫老师问。

　　“我不学习不行，每天必须学到晚上12点，否则就心慌。我感觉压力非常大，担心成绩下降。有时书在我面前，大脑却一片空白，如果不看书，就觉得很难受。”小月说。

　　“你喜欢学习吗？”闫老师问。

　　“不喜欢，一直都不喜欢。所有人都以为我爱学习，其实我一点也不喜欢学。我是为父母，为老师学的。如果我不好好学，会觉得对不起他们。”小月说。

　 　剖析 疯狂背后是担心被超过

　　闫老师说，高效率学习有两个表现：心情愉悦，睡眠质量好。很多家长和老师会错误地认为，学习好的学生一定喜欢学习。小月疯狂学习的背后是担心成绩落后，这个动机只会起到暂时的效果，时间久了，就会出现心理问题和躯体化表现，比如失眠、发烧、腹泻、头痛等。

　　小月反复强调：“别人都学到12点，如果我不学到12点成绩就会被超过。”闫老师说，实际上，这种疲劳战术的效率是很低的，而且容易导致恶性循环，学到深夜12点——睡眠不足——精力不集中——学习成绩下降。

　　闫老师认为，小月应该保证睡眠时间和质量。通过催眠，让小月保证每天至少7个小时的睡眠时间；通过情绪宣泄的方式，处理父母和老师对小月的高期待产生的潜在愤怒。

　 　60%的学生

　　感觉学习压力不断增大

　　中科院心理所专家连续4年跟踪200名学生的中高考成绩，对地区第一名的学生调查研究发现，在预设的20个对考试成绩影响的因素中，排在第一位的是考生考试中的心理，第四位的是学习基础。我国近两亿在校生，其中60%的学生感觉学习压力不断增大，出现睡眠严重不足、身体透支的情况。长期超负荷的低效率学习，出现厌学、怠学情绪，引发身心疾病，家长老师虽想尽一切办法提高学生学习效率，但收效甚微。

　　 中学生早晨到校时间

　　应该推迟半小时

　　在今年的全国两会上，针对中学生睡眠时间过少的现状，全国政协委员董恒宇提出五条建议：中学生早晨到校的时间最好推迟半小时，如7时到校改为7时30分；中学的生理卫生课要专门主讲“人与睡眠”的课程，所有师生都要听课；学校要明确规定最晚的放学时间，时间一到要清校，任何老师和学生不得留校；校长、教务处长要检查学生的睡眠情况，随时提出改善措施；因作业量过大、长期睡眠不足发生青少年学生猝死的，要追究学校的责任，并影响校领导和老师工作业绩的评定。