雾霾天气状态下 最好等出太阳后再开窗通风

　　沈阳晚报、沈阳网讯(记者李靖)近日，辽宁省多地发生严重雾霾天气，空气质量指数爆表，达到重度污染，首要污染物为PM2.5，给居民生活带来极大影响。就此，辽宁省疾控中心昨日发布《雾霾科普小常识及防范措施》，指出恶劣天气尽量少开窗换气，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来后再开窗通风，有条件可使用空气净化器。

　　雾霾天气下，老年人、儿童和患有呼吸系统疾病和心血管疾病的人群是空气污染的易感人群，宜尽量减少户外活动的时间，如果必须出门要采取戴口罩、帽子防护措施。尽量少开窗换气，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来后再开窗通风，有条件可使用空气净化器；外出时优先选择乘坐公共交通工具，减少汽车尾气排放；保持良好的个人卫生，勤洗手洗脸，外出归来及时清洗裸露的肌肤等；保持饮食清淡、多喝水、适量补充维生素；如有不适及时就医。