你知道吗?吃死蟹、生蟹易中毒
国庆假期正是河蟹大量供应的时节。然而每年都会有市民因为吃螃蟹导致腹泻、过敏、甚至中毒。
沈阳市中医院治未病中心主任中医师孙晔提醒市民,秋蟹虽然营养美味,可如果“不会吃”,反而会给健康造成损害。吃螃蟹一定要讲究科学,有一些细节必须知道。
死蟹含“蟹毒碱”勿购买
“每年都会有市民因为吃了未煮熟的螃蟹或死蟹而出现中毒情况。常见的表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。”孙晔提醒,死蟹千万不能买。螃蟹临死前和死亡后,其体内的组氨酸分解会产生组胺。组胺是一种对人体有毒的物质,而且螃蟹体内组胺的积累量会随着其死亡时间的延长而增多,毒性也越大。更重要的是,即使螃蟹熟透了,组胺也不会被破坏。
生蟹、醉蟹易有寄生虫
不少人喜欢以腌、醉的方式食用螃蟹。孙晔表示,这种食用方法未能将其中的寄生虫杀死,等于是生吃,存在很大的安全隐患。“螃蟹中很容易寄生肺吸虫,生吃螃蟹会使肺吸虫也进入人体内;生活在河塘里的螃蟹,体内本来就聚集了大量的细菌和病菌,如果没有煮熟,很可能引发食物中毒。”
螃蟹四个地方不能吃
爱吃螃蟹的人很多,但很多人都不知道正确的吃法。孙晔提醒,螃蟹有四个部位是不能吃的。首先是蟹腮,就是掰开外壳以后看到的,紧贴在左右两侧的两排“小扇子”;其次是蟹肠,蟹胃通到蟹脐的一条黑线,里面有蟹的排泄物;再者是蟹胃,是躲在蟹黄里的三角包儿,同蟹肠一样,也有蟹的排泄物;最后是蟹心,蟹掰开后会发现黑膜下的一块很显眼“六角板”,也是不能吃的。”
此外,孙晔主任建议,吃蟹最好加些新鲜姜末和食醋。螃蟹味咸、性寒,而生姜性温,具有温中散寒解毒之功效;醋除了调味外,还可以杀菌,破坏蟹中的组胺。而且生姜和食醋是调味品,吃蟹时蘸上姜末醋汁,才能使蟹味更鲜美。