健康养生：春节期间 家庭急救备忘录
急性肠胃炎呕吐腹泻还发热●症状很多家庭的生活规律被彻底打乱，吃饭也变得没有规律，这会使胃肠功能严重削弱。宇波制图
春节期间，恰恰是医院急诊最忙碌的时刻。去年同期的统计表明，中国医科大学盛京医院急诊就诊量近3000人次，其中排名第一的当属心脑血管疾病；沈阳军区总医院急诊科约接诊1500人次，平均每日200余人次。
沈城各大医院近年来的临床数字表明，中风、心梗、酒精中毒、消化道疾病排列在过年期间急诊救治排行榜的前几位。中国急诊医师学会委员、沈阳军区总医院急诊医学部主任高燕提醒，如果家中有需要急救的病人，在拨打120后，应该采取正确的家庭急救手段，掌握了这些急救方法，赢得的是急救的时机，挽回的是鲜活的生命。
中风
头疼头晕肢体麻
●症状患者在中风发生前会出现一些一反常态的前兆。如头痛、头晕，可伴有视物旋转、恶心、呕吐；四肢一侧无力，或活动不灵活、持物不稳，有时伴肌肉痉挛，在走路时虽未遇路障，意识也清楚，却会突然跌倒在地；面部、肢体麻木，耳鸣，听力下降，一过性视力模糊或失明。
●急救措施
1.患者家属一定要镇定，如果患者意识清楚，可让其仰卧，头部略向后仰，以开通呼吸道，盖上棉毯保暖后拨打120急救电话。
2.在等待120的时候，可用血压仪观察血压变化。寒冷会引起血管收缩，所以要保持室内温暖。同时，应该立即清除中风患者周围有危险的物品，同时用手帕包着筷子放入患者口中，以防抽搐发作咬伤舌头。切忌对患者摇晃。
3.搬动病人时最好用担架，途中避免颠簸，病人应平躺，头偏向一侧，以免呕吐物阻塞气道或引起吸入性肺炎。
心梗胸痛头晕出冷汗
●症状心梗是春节期间最危险的急症病。寒冷天气会让人体冠状动脉出现收缩和痉挛。饮酒、打牌、休息不足，加之情绪激动，容易导致心率加快，血压升高。这两种因素极易引起心脑血管慢性病患者突发心梗。
有20%～60%的患者在发病前可出现胸闷、胸痛、头晕、出冷汗、恶心呕吐、或短暂失去意识。一旦出现这些情况要及时去医院诊断治疗。
“心梗发作的时候很容易和胃疼混淆。”高燕说。胃病往往与饮食有关，多伴有返酸、嗳气现象，且多半持续半小时以上不缓解。心梗疼痛部位在胸骨后，左心前区，有压榨感或沉闷感，可窜至上肢或颈、背部等，可持续数分钟或十余分钟。
●急救措施
1.及时拨打急救电话，同时原地采用心肺复苏方法急救——患者平躺头向上仰，保持气道开放。不可搀扶病人走动或乱搬动以免加重病情。有条件可立即吸氧。
2.含服硝酸甘油片0.3—0.6毫克，或用速效救心丸10粒含服，以缓解疼痛。
3.如病人发生休克，应把病人头放低，足稍抬高，以增加头部血流。烦躁不安时可服用安定等镇静止痛药。暂不给吃食物，少饮水，要保暖。
4.如病人突然意识丧失、脉搏消失，应立即进行人工呼吸和胸外按压，施救者左手在下右手叠加握在上面，两只手十指交错。用力按压患者胸骨中下段，按压深度不低于5厘米，每按压30次做两次人工呼吸。等病情好转稳定后，安全转送到医院救治。
酒精中毒话多昏睡嘴唇紫
●症状酒精中毒后，除了有呕吐现象外，在神经兴奋期时还会有话多、言语不清、动作笨拙等表现。当中毒者进入昏睡期后，一般表现为颜面苍白、口唇微紫、皮肤湿冷、体温下降、瞳孔散大、脉搏快、呼吸缓慢有鼾声。如有中毒症状一定要送往医院急救。
●急救措施
1.如果有人因饮酒过量出现狂躁症状，千万不能使用镇静剂，更不要用手指刺激咽部来催吐，因为这样会使腹内压增高，导致十二指肠内溶物逆流，从而引发急性胰腺炎。
2.如果酒后控制不住要吐，一定要旁边有人进行观察，否则，在酒后意识不清的状态下很容易导致呕吐残渣吸入肺部引起感染，甚至有患者因阻塞呼吸道导致窒息。
急性肠胃炎，患者首先出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，严重者还可出现脱水、休克。一般来说，急性胃肠炎病人多是恶心、呕吐在先，接着出现腹泻，腹泻每日从3-5次甚至达数十次。
●急救措施
1.一旦出现上述现象，应尽量卧床休息，同时口服葡萄糖电解质液或是冲兑糖盐水以补充丢失的体液。
2.如果呕吐持续或是腹泻严重，则需马上到医院就诊，进行相关检查并静脉输液。患者应吃清淡的流质或半流质食品来缓解胃肠负担。