健康养生:生气损害心肺降低免疫力

24.11.2015  11:05

中医有句老话,叫“百病皆生于气”。到底生气会带来哪些疾病呢?辽宁省卫生计生委相关专家表示,生气会导致心、肺、免疫力等多方面的损害。

心脏  生气会让血压瞬间上升,身体不好的人或老人,很容易出现中风、心肌梗塞等急症。

肺部  情绪冲动时呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害到肺部健康。

免疫力   人在生气时大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇,这种物质假如在体内积聚过多,就会障碍免疫细胞的运作,让身体的免疫力下降。