入伏首日 沈阳贴敷的市民要注意忌烤串和冰啤

　　7月13日是入伏第一天，找中医贴敷的患者得注意了。昨日，辽宁省的各大医院中医专家提醒，三伏天贴敷的患者要注意忌口。

　　贴敷当天忌食烤串和冰啤

　　沈城人夏季热衷吃烤串喝冰啤，辽宁中医药大学附属第二医院郭振武教授提醒，原则上，贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣食物，高蛋白、虾蟹类海鲜也不允许。但是，如果这个期间有饭局，推不开，少量吃些问题不大。不过，在贴敷当天，是绝对不能进食这些东西的。另外，贴敷当天不能游泳，六个小时内尤其不能洗冷水澡，还要避免出汗，避免电扇直吹或在空调房久待。

　　贴三伏贴需要知道的那些事儿

　　1.红肿起疱正常

　　敷贴后几小时，有人会出现红、肿、热、痛感，还有针刺发痒感。这些都是正常现象，是药物渗透身体的表现。综合临床病人发现，贴敷人群中，会有2%左右的人会起疱。对此，郭振武表示，起疱也属正常现象，不必惊慌。在护理时，防止感染即可，小疱不能挠破，会自行吸收，大疱可以到医院处理。

　　2.连续三年效果佳

　　根据“冬病夏治”理论，研制出“伏九贴”。结合多年临床研究发现，“伏九贴”要连续贴，效果才最好，并且，贴满三年效果最佳。现在，又配合“加强贴”和固本汤，对调节机体免疫力起到事半功倍的效果。

　　3.饮食忌油腻宜清淡

　　头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦；头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。这是民间总结的调节饮食顺口溜。对此，郭教授认为符合中医理论特点。他认为，夏季宜以调心防暑、滋阴生津为主，不宜过量进食油腻、辛辣等食物，像绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等，在三伏天是最适宜的。

　　沈阳晚报、沈阳网记者李靖