吴庆龙:高强度训练很必要

21.04.2015  17:30

  对于目前中国男篮的高强度训练,正在国家队辅佐宫鲁鸣的前辽宁男篮主帅吴庆龙表示:“再多的辛苦都是值得的,而且这样高强度训练对于球员来说只有好处没有坏处。”

  吴庆龙说:“中国男篮一直在封闭式训练,这些小家伙练得很认真刻苦。我们打球的时候,身体条件可没有现在球员这么好,但我们在体能方面却练得很好。那时候还没有CBA联赛,只是赛会制比赛,联赛空档期就去柳州拉练,一天三练,都是封闭式,力量、投篮、折返跑都是家常饭。当时我们练体能还有3200米跑,教练组把中锋,前锋、后卫都分开练,对抗投篮强度都很大。”

  吴庆龙表示,现在的球员拥有非常好的训练环境,“现在条件好了,训练更系统,这次我们高原拉练,年轻队员收获很多,他们练习再多、再辛苦也是值得的,这样高强度训练对于球员来说只有好处没有坏处。

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