周六沈阳还是阵雨但下不匀 没下到你那不稀奇

　　雨水在大暑节气和中伏首日亮相登场,似乎是对前期天气的补偿，今天天气依旧是以阵雨或雷阵雨天气为主，而且未来几天，沈城天空继续被云区所笼罩，进入一个多云为主的天气时段，个别地区可能会出现阵雨或雷阵雨，虽然不排除局部地区雨量会有偏大的可能，但是由于雨量和落区分布都不均匀，所以一滴雨都见不着的地方也是会有的。

　　进入7月下旬，水汽逐渐增多空气湿度加大，常常会显得很闷很热。当湿度大时，空气中的水汽含量高、蒸发少，人体大量汗液蒸发缓慢，容易因为体内的热量散发不畅导致闷热中暑。

　　据统计，当相对湿度达30%时，40℃才容易中暑；而湿度达80%时，31℃也会引起中暑。尽管近期白天时段太阳将被遮挡，不再那么炙热烤人，最高气温在31℃上下，最低气温在21℃左右，但还是要提醒大家注意防暑，尤其是老人和小孩，中午和下午时分要减少在室外的活动，适当午休，同时也要有防雷电意识，出远门时最好备上雨具，开车的朋友不要疲劳驾驶。

　　双休日两天有出游计划的市民，室外活动应尽量选在阴凉处，最好避开中午前后时间段；外出前涂抹好防晒用品，戴上遮阳帽、太阳镜，备足饮用水。

　　沈阳晚报、沈阳网记者吕佳