爸1米82妈1米66孩子咋才1米46
可14岁了，沈阳男孩小涛(化名)却只有1米46，比这个年龄的标准身高足足矮了20厘米，甚至迟迟没有进入青春期。
医生诊断，孩子为生长激素缺乏症，成年终身高也可能无法达到1米60。
追其原因，父母表示，父亲就是“晚长”，以为孩子也这样，就没太担心，因此错过了孩子的最佳治疗时间。
14岁男孩只有10岁高
当小涛来到中国医科大学附属盛京医院发育儿科时，医生还以为他只有10岁，身高只有146.5cm，智力虽然发育正常，但阴茎小，无胡须，未变声，尚未进入青春期。
父母表示，小涛已经14周岁了，长得特别慢，比同龄的孩子矮一大截。
发育儿科主任麻宏伟为小涛做一系列常规检查，X光测其骨龄为11岁，落后实际年龄3岁，生长激素激发试验峰值0.149，生长激素完全缺乏，胰岛素样生长因子检测也处于低值，垂体无异常，确诊为生长激素缺乏症。
小涛的父亲身高182cm，母亲身高166cm。孩子怎么这么矮？
父母说，孩子父亲是“晚长”，所以家里一直认为孩子也会晚长，但孩子14周岁还迟迟未进入青春期，身高也一直没追上来，所以才来医院就诊。
麻主任表示，因为错过了最佳治疗时间，即便小涛现在进行治疗，成年终身高可能无法达到160cm。“家长一旦发现孩子身高比同龄人偏矮或年生长速度缓慢，一定及时就医，否则孩子一旦骨龄增大骨骺板趋近于闭合就失去治疗意义。”麻主任说。
性早熟六成是吃出来的
有统计发现，在治疗的性早熟孩子中，六成以上是吃出来的，受社会环境影响产生的只占到四成，而非特异性病因、不明原因的数量相当小。
麻主任建议，儿童不应食用含有激素的食品，比如各种禽肉，其中以禽的颈及肝脏最为危险。其次，反季节蔬菜和水果中也含有激素，这些水果大多是在“促熟剂”的作用下才反季或提早成熟，一定要避免给儿童食用。
另外，快餐等食品和饮料含有的激素，从医学上讲也可能导致孩子性早熟。
如果女孩在10岁到12岁之间来月经、10岁之前出现乳房发育，男孩在任何时期出现乳房发育的情况，都是性早熟的表现，家长都应立即带孩子到医院诊治。
性早熟的孩子青春期和生长期都提前，所以骨骺提前闭合，骨骼提前终止生长。这些儿童在发育初期身材较同龄儿童高，成年后身高却往往达不到154厘米。
性早熟也会影响孩子的性格及心理，产生自卑、恐惧和不安，影响其正常生活和学习。
七成家长不知孩子身高
根据抽样调查，我国儿童矮小症发病率约为3%，所有矮小人口中，3-15岁需要治疗的患儿约有700万。但目前我国每年因矮小到正规医疗机构就诊的儿童不到30万名，真正接受合理治疗的矮小儿童不到3万名。
很多家长不知道矮小是一种病，更不知道这种病可以治疗，盲目听信广告宣传，给孩子吃所谓增高保健品，耽误孩子最佳治疗期。
研究表明，孩子年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，儿童骨生长的潜力及时间空间越大，对治疗的反应越敏感，生长效果越好。
调查发现，75%的家长无法提供孩子目前身高；97%的家长不知道孩子生长发育的基本规律；30%的家长在孩子生长迟缓时盲目等待，固守“晚长”老观念；65%的家长在孩子身高偏矮时，会考虑使用增高保健品等，甚至盲目进补。
误区一：喝骨头汤补钙
“给孩子熬点儿骨头汤吧，补钙，还能长个儿。”在家长中，流传着这样的说法。
但山东省食品药品检验研究院的专家实验后发现，牛奶中的钙含量为1113毫克/升；骨汤钙含量只有11毫克/升。也就是说，骨头汤的钙含量只有自来水的三分之一，只有牛奶的百分之一。换句话说，喝25升骨头汤，摄入的钙才相当于一小盒牛奶。
误区二：二十三蹿一蹿
“二十三蹿一蹿，二十五鼓一鼓。”有一句老话儿这么说。
不过，这没有任何科学依据。判断孩子能不能长，还能长多少，并不以孩子的年龄为准，而要以孩子的骨龄为准。一般来说，女孩骨龄如超过15岁，男孩骨龄如超过17岁，此时的骨骺大多已闭合，长高机会非常小。
应该怎么预防矮小？
麻主任表示，首先，家长应经常为孩子检查身体，可以通过目测，为孩子洗澡等方式进行。其次就是到医院检查孩子的骨龄，以及做B超、CT等检查。只要发现及时，骨龄不超过12岁半，治愈有希望。
1.运动：每天连续30分钟以上的纵向运动，比如跳绳、游泳、单双杠、篮球、排球等。
2.饮食：少吃反季水果，少吃高糖高热量的零食，多吃富含各种微量元素尤其是维生素D和钙、锌的食物。
3.睡眠:儿童生长主要集中在夜晚深度睡眠时，充足睡眠对儿童身高的增长非常有帮助。
如何判断孩子发育？
通常情况下，父母的平均身高即是遗传潜力，主要影响孩子的成年身高，可按下列公式计算(单位：厘米)：
男孩身高＝ (父亲身高＋母亲身高＋13) /2±7.5
女孩身高＝ (父亲身高-13＋母亲身高) /2±6辽沈晚报、聊沈客户端首席记者杨帆
