害怕高考临近 高二男生不想开学

本报讯（华商晨报 掌中沈阳客户端记者 杨薇）还有几天就开学了，可沈阳的高二学生王天（化名）就因为面对高考压力，不愿开学，心里只想着旅游等快乐的事。

昨日，辽宁省人民医院心理门诊主任何茹表示，最近因为开学前有心理波动的学生还是比较集中的。何茹建议家长给孩子制定新学期目标，并从时间上开始调整。

还有一周开学了 高二男生却说出自己不愿开学

想到高二是高考前最重要的一个学期，家里就时不时地提点王天到了高二要好好学习，不能掉队，将来才能考个好大学。

整个暑假，王天都特别听话地学习，除了和同学玩，家里还带他出去玩了一圈，他特别高兴。

可是还有一周多就要开学了，王天的兴致反而越来越低落。家人也知道成天老在孩子耳根子前提上学那点事，孩子不爱听，可家家都这样，他们也没办法。王天一想到新学期面对的繁重课业和越来越近的高考，他就觉得压力特大，恨不得不要开学才好。最近还总说假期没过够，希望能最后出去玩一次。

这可给妈妈气坏了，担心孩子开学后无法快速进入学习状态。

恐惧开学不都是低年级的学生，高年级的学生也会出现

辽宁省人民医院心理门诊主任何茹表示，开学后出现焦虑情绪或者恐惧开学的并不都是低年级的学生，高年级的学生也会出现。

毕竟高二过去就是高三，面对的就是高考，压力会比较大，所以有些高中生就会出现焦虑、烦躁的情绪，甚至特别不想开学。这些孩子的目标模糊不明确，所以遇事会不振作，表现出后退和逃避。

其实读书只是学生生活的一部分，上学后还会有放学，每过五天还会有一个周末，这些都在帮助孩子慢慢适应紧张的学习生活。暑假虽然也学习有作业，但节奏跟上学不一样，学生们就怕上学后面对早起、晚归，补习、背书，所以越是到假期的末尾越是怀念假期的自由。

有些学生也因怕越来越难的功课难以完成，常因这种消极的思想影响开学前的积极性，无法构建强大的内心建设，总是认为新任务带给自己的就是麻烦。

从作息时间开始调整心态

有些家长越是到开学的前几天越是想让孩子多睡会懒觉，其实这却无形当中在告诉孩子新学期是可怕的，都不能睡一个好觉。

所以，何茹建议家长可以从孩子的作息时间上开始调整开学前孩子的焦虑。

假期的时候孩子可能九点才起床，但开学后七点就得起床，这两个小时的时差起码需要一周才能调整过来。开学前一周的作息时间可以细致化安排，这是一个循序渐进的过程，并允许孩子打折扣。如第一天先给闹表定到八点半，但孩子赖一会儿可能八点四十五才起床，家长也不需要责备孩子，让孩子过渡。以半小时为单位慢慢往前调时间，等开学了，没准孩子六点半就能醒，七点会准时起床的。

其次家长要给孩子做一个愉快的心理建设。比如可以提前给孩子看一下新学期的课本，看需要哪些新的学习用具，陪他一起逛街去买，在这个过程中让他了解到使用新工具学习的乐趣。还可以提前跟孩子计划下个假期的打算，给他一个期待。

第三，发现孩子没能按时完成假期作业，但眼瞅着要开学了，就不要急着责备他，否则会加重他对课堂和学习的厌恶感，产生抵触情绪，更加无法面对新学期。