家长的奇特假条：孩子患“心理感冒”请假一天

　　天气变冷，患感冒者增多。尤其是小孩子，疏于对外界气候变化的准确掌握，气候变化大，容易感冒。

　　家长每每关怀备至，食疗医药备足，恨不得立刻见效。但是，家长们可会想到，孩子也常常患“心理感冒”，这种病，有时比生理上的感冒更让人不容忽视。心理也会患上“感冒”，一些被心理学家称为“心理感冒”的抑郁症。

　　孩子“心理感冒”，不想上学

　　近日，铁西区的一名张姓家长，发现上初一的女儿突患“心理感冒”，向班主任老师请假。班主任面对这种特殊的疾病，不但给假，还在班会上对家长对孩子心理健康的关注表示赞赏。

　　老师很严厉，女儿怕上学

　　记者了解到，张女士的女儿小丽今年上初一。上初一后，心思细腻，感情脆弱的小丽就对雷厉风行的班主任李老师很惧怕。有时老师是批评别的学生，小丽都觉得紧张不安。

　　张女士告诉沈阳晚报、沈阳网记者：“这个问题不能怪老师，孩子小的时候胆子就小，有些‘感觉统合失调’。一遇到厉害的人发火，身体就爱发抖。小学阶段老师都知道她的问题，都很呵护她。”

　　上了初中后，由于学业比较重，再加上老师对学生的管理比较严格，小丽的身体又出现问题，身体爱发抖，情绪很低落。上周四早晨，要到上学的时间，小丽突然哭起来了，表示今天不想去上学了。妈妈张女士和小丽沟通才知道，班主任老师对学生很严厉，学生作业写错的地方要被罚重写十遍。虽然自己写完作业了，但是担心有错误，被班主任老师处罚，所以不想去上学了。

　　奇特的请假，老师准了假

　　看到女儿的现状，张女士没有强迫孩子去上学，马上通过微信向班主任老师请假：“女儿心理感冒，请假一天。”

　　几分钟后，老师回复：“准假，请家长做好孩子的心理辅导工作，上学后我也会给孩子心理按摩。”

　　看到老师幽默的回复，张女士将微信对话让女儿看。女儿微笑着说：“原来老师表面严肃，内心风趣，没那么可怕。”

　　记者了解到，第二天小丽上学后，班主任老师很关注小丽，并在班会上当众表扬了小丽妈妈的行为，作为家长不仅要关注孩子的身体情况，更要细心地了解孩子的情绪变化，孩子的身体和心理健康都很重要。

　　没想到老师能这样配合

　　张女士说：“当时请假说孩子是心理感冒，也是希望老师能关注孩子的心理，能给她更多的关爱。我和班主任老师没见过面，平时有事都是微信联系。发完信息后，有点后悔，一方面担心老师听不懂，一方面担心老师会不会觉得家长太矫情，太事儿。没想到老师能这样开通，尤其是对我的这种请假方式还很赞同。”

　　“现在很多老师还是很关心学生的学习成绩或身体健康的。对孩子情绪问题关注的比较少。女儿的班主任很开通，也很潮，知道心理健康对孩子的重要性。”

　　谨防孩子患“心理感冒”

　　心理专家周永梅说：家长张女士和班主任老师的做法都很值得赞扬。家长们切不可只顾成绩，一天就是分分分，而对孩子的心理健康掉以轻心。平时，家长们就应该多关心孩子，不单单在衣食住行方面，更重要的是与孩子多谈心，交流。及早发现孩子的“心理感冒”，找准切入点，及时沟通、疏导，孩子的“心理感冒”应该会很快治愈。当然，也不能当让人厌烦的“话痨”，关心也要“察颜观色”，掌握好度。只要你用心，孩子会少患“心理感冒”，你也会与孩子成为无话不谈的“朋友”。

　　10项标准测“心理感冒”

　　一是感到情绪低沉，闷闷不乐；二是对生活感到没意思、没劲；三是自己感觉思维和反应总是比平时慢半拍；四是遇到事情经常自责、内疚，埋怨自己把事情搞糟了；五是容易疲倦、不愿活动；六是心中有莫名其妙的烦恼；七是效率下降，注意力容易分散；八是特别容易受惊，也容易感伤，感情脆弱；九是抱怨身体各处疼痛，但又查不出问题；十是没有食欲或者依靠暴饮暴食来对抗情绪的不适。

　　沈阳晚报、沈阳网主任记者吴强