辽宁省超六成居民从不参加锻炼 50岁人最超重

　　辽宁省卫计委我省男性吸烟率60.5%女性10%均高于全国平均发布健康白皮书癌症多在哪个年龄段发病？怎样计算你是否超重？

　　我省40岁到70岁的居民中，有3成超重。 18岁以上的城市居民，100个人里面有8个属于肥胖。此外，吸烟、饮酒等慢性病行为的危险因素和以往相比也不断升高。

　　近日，辽宁省卫生计生委发布了辽宁省健康白皮书，对我省居民慢性病发病情况以及相关的危险因素做了详细介绍。

　　 我省6成以上居民从不参加体育锻炼

　　“我们所谓的体育锻炼是指休闲性身体活动，指在工作、学习之余，以休闲、健身为主要目的的身体活动，在锻炼这一项中，男性和女性的情况差不多，差别不大。”省卫计委工作人员介绍。

　　从不锻炼率先随年龄增长而下降，60岁组居民从不锻炼率最低，60岁以后，从不锻炼率又开始随年龄的增长而上升。偶尔锻炼率随年龄增长而下降，经常锻炼率各年龄段基本一致，天天锻炼率从30岁开始随年龄增长而升高，70岁之后逐渐下降。

　　除了缺乏锻炼，我省居民膳食结构也不太合理。油、盐食用量均超标，2010-2012年我省6岁以上大城市、中小城市和农村居民人均每日食用油摄入量分别为35.4g、44.7g和44.4g，高于《中国居民膳食指南》推荐量上限(30.0g)；6岁以上大城市、中小城市和农村居民人均每日摄入盐分别为8.7g 、8.5g和9.9g，也高于《指南》推荐量标准(6.0g)。但是另一方面，海产品、奶类制品、蔬菜食用量却有些不足。

　　 50岁居民超重最严重略低于全国水平

　　统计显示，2009年我省18岁以上的居民超重率为26.8%，其中50岁到60岁这个年龄段的超重率达到最高，为32%。但是从40岁开始，一直到70岁的人群中，超重率一直在30%以上，即100人当中，有30人都属于超重。

　　而男性的超重率为30%，高于女性的23.5%。尤其是在18岁至50岁之间，男性的超重率从24.9%上升至32.3%，明显高于女性的14%至31.7%。

　　除了超重，肥胖也是另外一个危险因素。2009年辽宁省18岁以上居民肥胖率为6.9%，40岁到50岁的居民肥胖率最高，达到8.1%。

　　从性别来看，我省男性居民的肥胖率略高于女性，男性为7.3%，女性为6.4%。但是从年龄段分布来看，从18岁到49对，男性肥胖率明显高于女性，但是从50岁开始，女性的肥胖人群超过男性。

　　不过和全国的数据相比较，辽宁省的超重率和肥胖率都不算很高，略低于全国水平。2012年全国平均的超重率为30.6%，肥胖率为12%。

　　 我省居民吸烟率高于全国平均和亚太平均

　　2009年辽宁省18岁以上的居民吸烟率为36.2%，与1999年相比，城市居民吸烟率上升了1.2%。而我省居民吸烟率高于北京、上海、全国的平均水平以及亚太地区的平均水平。

　　2009年辽宁省男性的吸烟率为60.5%，2011年北京为54.6%，2010年上海为50.7%，2010年全国平均水平53%，2009年亚太地区为51%。

　　2009年辽宁省女性的吸烟率为10%，2011年北京为2.9%，2010年上海为1.6%，2010年全国平均水平为2.4%，2009年亚太地区为4%，辽宁明显高于全国平均水平。

　　一方面吸烟率在上升，一方面居民尝试戒烟率却在下降。2009年，18岁以上的居民尝试戒烟率为29.7%，与1999年相比，城市居民尝试戒烟率下降28.7%。而从性别来看，男性尝试戒烟率为28.8%，低于女性的34.6%。

　　此外，我省的被动吸烟率也高于上海市和全国平均水平。“所谓的被动吸烟率就是现在不吸烟者中，被动吸烟者所占的比例。”省卫生计生委工作人员解释。

　　而女性的被动吸烟率为58.5%，高于男性的53.7%。

　　在饮酒方面，2009年辽宁省18岁以上居民的饮酒率为21.2%，男性饮酒率为39.7%，女性为3.2%。饮酒率低于南方的江苏省，江苏省2010年的饮酒率为27.6，男性饮酒率为50.6%。