市教育局给全市家长“防霾信”
17.11.2015 08:21
本文来源: 沈阳市人民政府
11月13日，记者获悉，市教育局给全市家长一封信，邀请沈阳市疾病控制中心专家，提出七大措施，指导中小学生如何应对雾霾。
信中提出，抵抗力弱的儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出行，出行时应注意个人防护。外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。
应该尽量避免户外锻炼，室内活动时也应适度减少运动量与运动强度。
要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水；要注意饮食清淡，少吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果；可以补充各种维生素和无机盐，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。
家长和孩子在行车、走路时，要倍加小心，避免发生交通事故。
雾霾期间家长应尽量不带孩子到人多拥挤、空气污浊的公共场所。(封葑)
编辑： zfw04本文来源: 沈阳市人民政府
17.11.2015 08:21