辽宁职工幸福指数大调查 平均51岁以上“最幸福”
本报讯(华商晨报 掌中沈阳客户端记者高巍)职场新人和工作经验超过20年的人幸福感较高，工作15~20年职工则呈现各种负面身心问题。
辽宁省职工幸福教育促进中心启动国内首个职工幸福教育公益项目，在全省进行了一次职工幸福指数大调查，覆盖全省300多家单位的近两万名职工。
总体而言，我省职工的幸福指数得分为62.57分，处于“比较幸福”水平。我省职工压力感受远低于全国职工总体水平，属于“压力非常小”的状态。
31~40岁员工幸福感差
总体而言，我省职工在不同年龄段都处于“比较幸福”的水平，但是，幸福的程度仍旧稍有差别。51岁以上员工最幸福，而31~35岁员工幸福感最差。
从工作年限上看，职场新人和工作经验超过20年的人工作幸福感较高，呈现出“两头高、中间低”的状况。分析认为，职场新人有强烈的新鲜感，只要有事做，就会感到幸福。直到工作几年后，随着对前途、方向产生迷惘，工作遇到瓶颈，逐渐产生厌倦情绪，幸福指数也随之进入漫长的蛰伏期。而到了工作15~20年，职工呈现各种负面身心问题，压力感与疲惫感较大，幸福感处于最低水平。20年之后，多年的积累带来质变，工作幸福感重新回到巅峰状态。
女性职工幸福感高于男性
调查显示，女性职工的总体幸福感为60.98分，处于“比较幸福”水平；而男性职工得分58.89分，仅处于“基本幸福”水平。整体看，女职工绝大多数指标状况都优于男性职工，需要提升的指标仅有身体压力。
调查分析认为，之所以会产生这种情况，是因为女性的主观感受更敏感，有更多机会去体会细小的幸福。同时，女性更关注个人和家庭，也相对容易从一些小事中感到满足，如看电视、朋友聊天等，她们有更多的渠道去发泄自己的不良情绪，这些都有利于心理健康。
不过，调查也表明，女性高管的个人幸福感显著低于其他女性。
家庭人均
月入万元以上最幸福
调查结果显示，收入与幸福感之间呈现了明显的正向相关关系，家庭人均月收入2000元以下的群体状况相对较差，1万元以上群体的状况相对较优，其余群体都处于“比较幸福”水平。相比而言，富裕的家庭更有能力应对各类生活压力，而低收入家庭会产生更多的负面情绪。其中，“是否拥有住房”与幸福感呈正向相关，可以说住房是经济状况的重要维度。
另外，就家庭生活对职工幸福感的影响看，已婚职工幸福感水平要高于未婚、离异、丧偶和再婚职工，表明婚姻能够提高个体的积极情感。
我省职工压力低于全国总体水平
调查同时对我省职工压力感受进行了评估。结果显示，我省职工压力方面(压力感受、心理压力和身体压力)处于良好状况，三方面均低于全国平均水平，尤其是压力感受远低于全国职工总体水平，身心“压力非常小”。
调查显示，我省职工的高抑郁倾向比例(1.8%)低于全国职工总体水平(2.3%)。在不同年龄群体职工中，35~40岁职工群体呈现相对较高的抑郁倾向(2.0%)。此外，包括低收入职工群体(7.0%)、丧偶(8%)和再婚(6.2%)职工群体、就医不方便职工群体(10.4%)、健康状况较差职工群体(28.6%)，表现出较高的抑郁倾向。
本次调查负责人、辽宁省职工幸福教育促进中心主任康洪彬认为，我省职工对全面深化改革及辽宁经济转型发展的预期持比较积极的态度。
“职工幸福感是由企业、管理者和职工个人三者综合作用的结果，企业为职工提供的支持程度、管理者的管理水平，以及职工在工作中受尊重的程度，都是影响幸福感的重要因素。对个体来说，幸福是一门可以学习的技能，比如感恩，把个人的关注点从‘我没有什么’转向‘我有什么’，积极情绪会让我们感到幸福；比如宽恕，不让怨恨久存于心，就会转化为积极的情感。”康洪彬说。
工作5~10年压力最大
工作年限压力分析
1年及以下压力状况最佳
(高压力感受最低29.9%；心理压力得分为36.49分、身体压力得分为33.34分)
1~3年身体压力感受最低(32.14分)
高压力主观感受(38.3%)、心理压力(36.8分)
3~5年高压力主观感受较高(44.2%)
5~10年压力感受最高(45.3%)、心理压力最大(42.25分)
10~15年心理压力较大(41.5分)
15~20年身体压力得分38.05分
20年以上身体压力感受得分为37.55分
31~35岁职工幸福感最差
51岁以上员工
64.77分
64.29分
46~50岁
职工年龄
幸福感得分
41~45岁
62.96分
36~40岁
61.44分
31~35岁
61.36分
26~30岁
62.22分
25岁以下
63.44分
幸福感“两头高、中间低”
工作年限
幸福感得分
工作1年及以下职工
63.01分
工作1~3年职工
63.78分
61.75分
61.88分
62.09分
61.54分
63.62分
工作20年以上职工
工作15~20年职工
工作10~15年职工
工作5~10年职工
工作3~5年职工
高层管理者抑郁倾向大
