画张图 看看你“圈子”里谁远谁近
还记得上个月末，沈阳晚报推出的“圣诞圈”背后的心理秘密吗？这个圣诞心灵探秘游戏吸引了大量的读者。不到半个月时间就吸引了300多参与者，有学生、老师、医生、记者，不仅有国内的还有在国外生活的华人。不分年龄、性别、国籍，人们对探索自我、了解人际关系都很感兴趣。
沈阳晚报、沈阳网记者从参与者发过来的图片中随机选出了两个，一个是初二男生，一个是在美国做生意的女老板。记者邀请我国著名的亲子教育专家、完形教育治疗师孙德萱老师，我国著名心理学家朱建军教授，对这个心理探秘游戏做深度解读。
初二男生：
很近的圈子里装满了人
在这个关系圈子里，距离自己最近的圈子里有父亲、母亲、姥姥姥爷、舅舅舅妈等11个人。
孙德萱认为，“表面上看起来，这个孩子的亲密关系很好，实质上他的内心真实的想法和感觉是被压抑的。他可能长久活在别人的要求和期待中，他是‘好好孩子’、‘乖乖宝宝’。良好的关系应该是有序位的，应该有亲疏远近的。”
朱建军认为，“孩子用猫代表自己。猫是他的自我意象。猫的特点是灵动、聪明，人际沟通上比较主动。猫缺乏耐性，喜欢工作与休息相结合。猫爱玩，爱动，不喜欢被束缚。自我意象中动物代表人的性格特点，植物代表人的气质特点。”
朱建军认为，“男性最基本的意象是土，女性最基本的意象是水。土有稳定、踏实、承载的象征，水有包容、流动、变化的象征。如果男性的自我意象中含有水的元素过多，代表这类男性情感丰富，是男人女性化。而如果女性的自我意象含有土的元素过多，如山、地、石头等元素，代表这类女性性格坚定，是女性男性化。男性做好男性，女性做好女性，才是最健康的。”
40岁女老板：
圈子里和谁都好
丈夫却除外
距离她最近的人是老公、老爸、儿子。第二圈是三姨和三个朋友。最远的一圈也都是朋友。
孙德萱认为，“在这个女老板的关系圈子中是有序位的，她和人交往是有界限的，有远有近的。她能够清晰地把握人际交往的尺度。从关系的状态上看，直线最多，没有波浪线，说明她有很强的人际沟通能力，擅长处理人际关系。问题是只有和丈夫的关系处于疏远状态。她要去探索夫妻关系问题出在哪，为何会疏远。”
朱建军认为，“她的自我意象是太阳。她用温暖、面对、坚持三个词语来形容自己，这三个都有男性的特点，而太阳是最典型的男性的象征。也许是她的男性特质太强，影响了她的夫妻关系的质量。回归女性水的特点，也许是改善她夫妻关系的方向。”
专家观点
1.健康的关系是有序位、有原则的
孙德萱认为，人最基本的关系有五种，夫妻关系、亲子关系、兄弟关系、朋友关系、君臣关系(上下级关系)，夫妻关系占首位，其次是亲子关系。而目前，国内的文化和现状是亲子关系取代了夫妻关系的位置，序位混淆，导致问题重重。
孙德萱认为，每一种关系都有相处之道即原则，把握这个原则，关系健康发展。
夫妻关系，夫妇有别。夫妇有别，不是男女不平等，而是有差别。男人是阳刚的力量，女人是阴柔的力量，由于男女性别的天性不同所以男女在社会上分工不同。
亲子关系，父慈子孝。孩子的孝顺不是被教导出来的，而是父母有慈爱之心，孩子从内心上就会孝顺父母。
兄弟关系，兄友弟恭。哥哥对弟弟友爱，弟弟对哥哥恭敬。
朋友关系，信任为重。朋友之间关系能够长久，彼此要有信任。
君臣关系，君臣有义。现代社会，君臣关系就是领导与被领导的关系。这里的义是指情谊。
2.现代人需要情绪出口
孙德萱认为，“现代中国进入了高焦虑时代，在高压力下，人们需要情绪的出口，同时在人际沟通中也会出现各种冲突导致情绪积压。而在生活中我们缺少直接表达的机会。这个活动中的心灵抒写非常好，心灵抒写，既有情绪宣泄的作用也具有内在整和的作用。我们通过这种与各个人心灵对话的方式，可以提升内在的自我和谐度。”
沈阳晚报、沈阳网主任记者吴强
图片由参与读者提供
