孩子挑食不吃菜?七招让孩子爱上蔬菜

08.12.2015  19:13
原标题:孩子挑食不吃菜?七招让孩子爱上蔬菜

  不爱吃青菜,恐怕是大多数小朋友的“通病”。美国《医药日报》8月6日载文,总结7种方法,“让挑食儿童爱上蔬菜”。

   1.一餐中多菜少肉。

  研究发现,如果餐盘中肉类占一半,蔬菜只有一丁点儿,孩子自然会将蔬菜留到最后。而如果将蔬菜量增加一倍,孩子会对蔬菜更感兴趣。