沈近期平均日照时数仅1.5小时

本报讯（华商晨报 掌中沈阳客户端记者 仓一荣）据中国天气网昨日消息，自11月4日以来，我国中东部大部地区持续阴雨寡照（日照时间变短)天气，平均每日日照不足2小时，较常年同期偏少5成以上。大部地区寡照持续时间达1961年以来之最。

近期，在沈阳，同样出现了日照时数较少的情况。11月4日到23日，沈阳平均日照时数只有1.5小时左右。

沈阳近20天中至少13天日照时数为0

进入11月以来，沈阳先是经历了持续多日的雾霾天气，而后又迎来数次阴天、雨雪天气。不少市民明显感觉到，太阳公公露脸的时间变少了。

市民张先生每周都要去沈阳郊区大棚里钓鱼。在大棚里，对于日照变化的感受特别明显。10月，他在大棚里觉得很晒，11月之后，因为没有日照，天色阴阴的，感觉特别冷。

从气象部门获悉，11月4日到23日期间，沈阳地区至少出现了13天日照时数为0的日子，分别是11月4日到9日、12日到13日、16日、19日到22日。其中，17日日照时数暂无数据。

沈阳这些日子所剩无几的“有太阳”的日子里，我们又能照到多长时间的阳光？气象部门监测统计，剩余的几天中，日照时数最少的一天是11月14日，沈阳地区日照时数为2.1小时；最多的一天是11月23日，沈阳地区日照时数为7.9小时。计算下来，11月4日到23日，沈阳平均日照时数只有1.5小时左右。

据辽宁省气象部门消息，在11月沈阳日照时数较少情况出现之前，今年10月，沈阳日照时数为208小时。计算下来，今年10月，沈阳地区平均日照时数为6.7个小时。这个数字与常年同期相比处于正常水平。由此可见，进入11月之后，沈阳的平均日照时数出现了明显骤降的情况。

全省范围的情况是，今年10月，全省平均日照时数为206小时，比常年同期217小时的日照时数偏少11小时。去年冬天，全省平均日照时数为538小时，比常年同期564小时的日照时数偏少26小时。

冬季、雨雪增多、雾霾持续等造成日照时数下降

最近总是见不到太阳公公的脸，究竟是什么原因？气象专家解释说，主要是与11月上半月持续出现的雾霾天气有关。

首先，今年“秋分”日是9月23日，此后渐渐昼短夜长。进入11月，又临近日照时间最短的“冬至”日（今年12月22日），相比夏天，白昼的日照时数明显下降。

另外，气象部门预计，今年11月，沈阳大部地区的降水量会比常年偏多1~2成，而出现降雨雪天气、阴天都是日照时数下降的原因之一。

今年进入11月后，沈阳出现了持续多日的雾霾天气。“同阴天、雨雪天气一样，在雾霾天气出现的时段，同样是没有日照时数的。”气象专家介绍。

日照缺少会提高抑郁症、精神分裂症等精神疾病发病率

营养医生和心理医生都表示，日照变少，对于人体的生理和心理方面都会产生不良的影响。

中国医科大学附属盛京医院营养外科副教授寇有为介绍，阳光对于人体有着非常重要的作用，其中最明显的是对于人体钙质吸收的促进作用。晒阳光能够促进维生素D的吸收，从而促进骨骼健康发育。如果长期缺少阳光的照射，必然会对身体有害。老年人可能患上骨质疏松、易骨折的毛病，而正在生长发育阶段的孩童则可能导致出现软骨病。

沈阳市精神卫生中心心理健康专家刘长辉表示，日照对于人体心理健康同样至关重要。日照缺少，会直接影响作用于人体的激素水平和应激能力水平，这就会导致抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病发病率的明显提高。尤其是精神分裂症，因日照缺少，导致发病率会提高18%~20%。统计表明，在日照最少的11月到1月，因为日照缺少等原因导致的精神类疾病发病率会提高15%~20%。

■天气预报

寒潮蓝色预警持续

气温回暖得等到周六

本报讯（华商晨报 掌中沈阳客户端记者 仓一荣）昨日18时，中央气象台继续发布寒潮蓝色预警，今天到明天，辽宁东部等地的部分地区最低气温将下降8℃。从全国降温情况看来，辽东地区将成为降温幅度最大的地区。

沈阳今天的最高、最低气温与昨天相差无几。预计今天早晨最低气温为-13℃，午后最高气温为-8℃左右。与昨天不同的是，今天沈阳的北风更“硬”了，风力将加强为4级~5级。

目前预判，周六开始寒潮过去，沈阳将会明显回暖。这周末和下周，沈阳的最高气温甚至可能重回0℃以上。