智慧妈妈护齿有道

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　　汽水小贴士

　　儿童蛀牙，不仅给孩子带来口腔疼痛，更会影响孩子的学习生活，甚至生长发育。儿童出现蛀牙后，往往会过多使用另一侧的牙齿咬食物，而让痛牙在一旁“休息”。如果长时间用一侧的牙齿咬食物，儿童口腔就会出现一侧牙齿发达，脸部也会由此可能变形。那么作为妈妈，我们需要注意些什么让孩子远离蛀牙呢？

　　欢乐童年汽水可以有

　　因为担心甜食伤害牙齿，不少妈妈将汽水排除在了孩子的食谱之外。其实，这样有些过虑了。资料显示，在过去的20年中，发达国家的蛀牙发生率呈下降趋势，同时饮料的消耗量却在逐年上升。大多数发达国家的趋势也大体相同，18岁以下儿童的蛀牙发生率在不断下降，爱喝饮料的人却越来越多。可见汽水并非一定会直接导致儿童蛀牙。

　　预防蛀牙习惯很重要

　　事实上，时间是蛀牙发生过程中的一个重要因素：口腔细菌与可发酵碳水化合物接触的时间越短，细菌产生酸的可能性就越小。经常食用含有可发酵碳水化合物的食物以及经常食用长时间在口中停留的食物，比如咀嚼性食物或黏性食物，是导致蛀牙的重要原因。一般情况下，汽水入口后会马上离开口腔，适量饮用不会直接导致蛀牙。预防儿童蛀牙，关键还在于养成孩子良好的口腔卫生习惯并保持营养均衡，单一拒绝某种食品并不能确保口腔健康。

　　口腔检查半年去一次

　　妈妈一定要注意教会孩子正确的竖向刷牙法，并为孩子选择刷头较小、刷毛较软的牙刷。由于孩子年龄较小，刷牙动作不协调，无法清洁到牙齿的每个面和角落，有的孩子也很难坚持刷牙3分钟，因此妈妈们还应该选用专业的儿童牙膏为孩子护理牙齿。妈妈们需要定期带孩子去看牙医，及时进行口腔检查。建议每半年复查一次，对于预防龋齿非常有帮助。

　　沈阳晚报、沈阳网记者谷丽红