屋里27℃10岁女孩感冒总不好是“暖气病”
【北国网、辽沈晚报讯】记者李莹报道“原来屋里太热是孩子感冒的原因。”最近,10岁女孩苗苗(化名)感冒一直不好,到医院就诊后得知,是屋里温度太高惹的祸。
供暖期以来,沈阳医学院附属第二医院急诊科接诊感冒患者中,有三分之一是“暖气病”患者。“女儿感冒总是不好,我也感觉口鼻干涩。 ”供暖期开始后,家住沈阳市皇姑区北塔街颐和丽园小区的刘女士早上起床就会感觉四肢无力,胸闷气短。上班的时候,也总是昏昏欲睡,打不起精神。不但她这样,家人都或多或少感觉身体不适。
刘女士说,小区的暖气特别好,屋里有时甚至达到27℃,办公室同样在22℃以上。天天在温暖舒适的环境中生活工作,让不少人羡慕。但刘女士发现,随着家里室温升高,家人出现不适的症状反而多起来。
昨日,北国网、辽沈晚报记者走访多家医院发现,类似刘女士一家的情况还真不少。沈阳医学院附属第二医院急诊科何军主任介绍,主要原因是屋里的温度过高,与室外的温差极大,出现口干舌燥、嗓子肿痒、头脑发晕等情况。这些就是让暖气给热出来的”暖气病“。
为什么?怎么办?
为什么暖气来了,人们却更容易感冒呢?冬季供暖后,室内外空气干燥、人体缺水,呼吸道黏膜纤毛运动会变弱,抵御病毒的能力下降,就很容易感冒。感冒时伴随发烧、流鼻涕等症状,还会造成人体内水分和电解质流失。
“其实,远离‘暖气病’不难。”何军建议,平时注意多喝水,室内暖气开放时,应将室温保持在18至24℃之间,湿度50%至60%为宜。勤开窗户通风,一般早晚各开窗通风一次,每次开窗时间不少于30分钟。
控制室内湿度,可以使用加湿器,或摆一盆水,同时在室内多养些绿色植物;平均两天进行一次熬醋熏蒸或过氧乙酸消毒;勤换洗衣物,勤洗澡,避免皮肤干燥、瘙痒等。