泡脚水40℃最好 30分钟就够了

来源: pic.nen.com.cn

　　-漫画马菁

　　早起泡脚精神好！

　　晚上泡脚能补肾！

　　好多市民都知道泡脚是保健的，所以商场里足浴盆卖得火，而街头足部按摩也很流行。

　　可你知道泡脚有哪些科学的方式吗？几点泡脚最健康呢？

　　记者咨询沈阳市第七人民医院主管药师王涛，他告诉记者因为市民的需求不同，泡脚的时间也不同，但上班族早起泡个脚是最舒服的。

　　晚九点泡脚最护肾

　　上班族早起泡脚最精神

　　赵先生是做保险的，平时上班就是一个累，去跑业务坐公交加走路，周末有时也要加班，整个人除了穿上白衬衣、剪了板寸头还能显得立整点，但一看脸色就知道肯定是忙疯了的上班族。

　　都说人的脚是最宝贵的，因为无论做什么工作，没有健康的脚都无法带你走向胜利。所以赵先生钱包里总会有一张足疗店的贵宾卡，就是想累了的时候去足疗店按按脚，让自己放松放松，可足疗师傅却告诉他如果想精神得早起泡脚。