补钙品有的自己也“缺钙” 当心“高吸收率”忽悠人
苏州检出2批次补钙产品不达标 提醒：儿童慎选碱性强产品
本报讯（华商晨报 掌中沈阳客户端记者 赵威）“全民补钙”持续多年，如今“钙”已成为家喻户晓的营养素，市场上补钙品的“含金量”究竟有多大？
近日，苏州市消保委通报补钙产品比较试验结果，检测12批次样品，2批次样品不达标，主要问题为钙含量和净含量项目不达标。
■比较试验
一批次钙含量不达标
一批次进口品“缺斤少两”
本次比较试验，样品全部在大商场、超市、药店购买，并委托权威检测部门进行检测。
比较试验结果显示，共检测12批次样品，有10批次样品完全符合相关标准要求，达标率为83.3%；2批次样品不达标，主要问题为钙含量和净含量项目不达标。
作为补钙产品，钙含量是该类产品的标志性成分，需同时满足产品明示标准和标签明示值。
本次检测发现，1批次由南京优能生物科技有限公司生产的商标为“麦金利”的牛乳钙咀嚼片，钙含量检测值为3.5g/100g，虽达到了标签明示值要求，但未达到企业提供产品标准中规定的要求（企标要求为9.0~20.0g/100g）。
另外，在净含量项目检测中，1批次由上海彩辉商贸有限公司经销的名为“新生命液体钙片”的进口样品，单件净含量检测值为254克，标签标注净含量为270克，负偏差为16克，高于GB16740-1997标准中规定的允许负偏差为9克的要求，即存在缺斤少两的现象。
■本地调查
沈暂未发现问题批次补钙品
高吸收率成卖点
连日来，记者在沈阳走访30余家药房和超市，补钙产品品牌繁多、品种多样，产品剂型主要包括片剂、软胶囊、颗粒、粉剂、口服液、冲剂等，单品价格参差不齐，从三四十元到两三百元不等，暂未发现问题批次补钙产品流入本地市场。
对于补钙产品的“补钙”效果，多数受访商家表示：无论老年人还是儿童，钙的吸收率至少可达80%以上。超高吸收率成为补钙产品的一大卖点。
昨日11时许，在沈河区一家连锁药房内，女店员正向一名消费者介绍一款保健食品的“补钙”效果。“这款产品补钙效果好，里面含有胶原蛋白和软骨素，老人孩子都能吃，吸收率可达90%。”女店员说。
记者以顾客身份向女店员咨询：“我想给孩子买点补钙品，用不用先去医院检查下，看看孩子到底缺不缺钙啊？”
女店员笑着说：“没啥必要，小孩子都需要补钙，这些补钙品绝对安全，老人吃了预防骨质疏松，小孩吃了长高个。”
在南塔街附近一家连锁药房，销售的儿童补钙产品居多，其中一款补钙产品配料表显示含有钙、维生素D、骨胶和甘油，0~6个月的小宝宝都可服用。
销售人员称，不少家长担心小宝宝缺钙影响发育，药房保健品中婴幼儿补钙产品一直是热销品。
根据受访商家销售人员提供的信息，从销量上看，100元左右的补钙产品最热销，宣称吸收率较高的“液体钙”产品最受青睐。而补钙产品中，产品外包装标注的配料表内容显示，碳酸钙为主要成分。
■消费提示
老人补钙别轻信“高吸收率”
消协部门提醒消费者，选购补钙品牢记“四注意”。
注意一：当心“高吸收率”忽悠人
有些保健钙产品强调更好吸收，但对老年人来讲，都不可能吸收太多，最多15%，而非补钙品宣传的50%或80%，甚至更高的吸收率。
注意二：看清钙含量标注
市场上钙产品标签中，钙含量有不同的标注方式，有标mg/100g，mg/片，mg/每日摄入量，mg/2片……不同标注方式，数值不能直接比较，要折算后比较高低。
注意三：不同钙品适宜人群不同
市场上流通的钙产品，并非越贵越好，而且不同钙品适宜人群也不同。碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者；磷酸钙含磷高，但不适合慢性肾功能不全者。
注意四：老年人勿冲动买补钙品
老年人切勿在健康讲座、礼品派送、免费旅游等活动现场冲动消费，购买补钙产品。
■风险提醒
补钙并非多多益善
钙虽为人体必需的元素，却也并非多多益善。
提醒一：长期用钙过多易伤身
消协部门提示，科学实验证明，长期用钙过多也会产生许多危害，主要表现为便秘、增加肾结石的危险等症状。
提醒二：钙剂与食物同吃有说道
钙剂不应与某些食物同吃。如谷类尤其是全麦片、全麦、麸皮等，因含植酸高影响钙的吸收；菠菜、苋菜等含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等，会妨碍钙的吸收。有些油脂类食物同食，由于油脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。
提醒三：儿童慎选碱性强补钙品
老年人肠道对钙的吸收能力较弱，还要服用一定剂量的维生素，才能防止钙质流失，提高肠道吸收钙的能力。
儿童肠胃功能较弱，不要选择碱性强的钙品，如碳酸钙、活性钙等；儿童摄入过量钙，会抑制对锌元素的吸收，因此缺锌儿童补钙时应以食补为主。
提醒四：天然食物可获取足量钙
消费者可尽量通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等，特别是牛奶。
