[沈阳晚报]辽宁启动心肺复苏推广培训活动

　　4月15日，辽宁启动“心手相连 点亮生命”心肺复苏推广活动，500余人接受首期培训。培训当天，有50名学员可以拿到有效期为两年的《心肺复苏课程培训合格证书》。

　　中国心胸血管麻醉学会秘书长敖虎山介绍，美国心脏骤停患者脑复苏的抢救成功率平均为9%，而我国大城市的平均水平不到1%。“很多市民有顾虑，担心自己给陌生人做心肺复苏，万一人没救过来，自己反倒‘摊事儿’了怎么办。”敖虎山表示，学员为陌生人急救如果受到质疑，只要拿出“证书”，就可以证明自己的急救技能没问题。若还有纠纷，培训团队的律师也会提供帮助。

　　心肺复苏方法(2015年新版)

　　成人胸外按压的技术要求：着力点在两乳头连线中点（胸骨中下1/3处），用一侧手掌掌跟紧贴病人的胸部，双手重叠，下面的手五指翘起，双臂伸直，用上身力量用力垂直按压30次（按压频率100-120次∕分，按压深度5-6cm，放松时保证胸部充分回弹）。然后给予2次人工呼吸，通气时间1秒钟，放松1秒钟，通气时可见胸廓微微起伏。（记者 唐子匀）