[辽宁日报]春节心梗患者入院增3倍

      本报讯  记者朱忠鹤报道  春节假期，仅辽宁医学院附属第一医院，就收治急性心肌梗死患者20多人。正月初四当天，因心梗入院的患者人数多达8人，这一数字是平日的四倍。

        附属一院心内科主任陶贵周建议大家要保持适当的体育锻炼，尤其是有氧锻炼，来预防心血管疾病。较为典型的有氧运动包括步行、慢跑、骑车、游泳、做健美操、跳舞和非比赛性划船等，“大家应选择适合自己兴趣的运动形式以能长期坚持”。

        值得注意的是，对一些心血管病高危者，比如年龄大于40岁且很少活动的人，应在参加较大运动量锻炼之前做心电图运动试验，以防出现意外。若活动时出现明显呼吸困难、胸闷胸痛、眩晕、肢体活动不灵等，应立即停止运动，必要时及时就医。