沈阳今日迎31℃高温 明天或有阵雨雷阵雨来降温

　　说热就热，一点不含糊。昨日晴晒难耐，想想这只是漫长夏天的开始，是不是有点小崩溃呢？今天天气仍以晴为主，白天最高气温可达到30℃以上。在晴空万里的日子里，天气过于“热情”，紫外线辐射也会增强，出行最好避开中午气温较高的时间段，并做好防晒补水双重准备，若无防护日晒措施，在户外的时间最好不要超过1.5小时。

　　明天受新一股冷空气过境影响，有可能会出现一次阵雨或雷阵雨天气过程，但大家也要注意，冷空气带来凉爽的同时，防范雷电和可能出现的对流性天气也是非常重要的，大家出门时不要忘记带把伞，有备无患。雨过之后，沈城的天空将以多云为主，偏南风风力3到4级，气温将呈现逐日走低的趋势，不过下降速度十分缓慢，最高气温不会低于25℃，最低气温在16℃、17℃附近。

　　端午节以后天气渐渐晴朗，进入晴热时段，由于季节转换时期天气变化较快，如果要安排一些活动的话，建议及时关注最新气象信息，合理安排好日常工作与生活。

　　沈阳晚报、沈阳网记者 吕佳